2018年11月12日 / 最終更新日時 : 2019年11月25日 takemura スピードアップ法 スピードアップ法 こんにちは。 「どうしたら速く投げれる！？走れる！？バットを振れる！？」 皆が知りたい永遠のテーマだと思います。 買っちゃいました 😆 スピードテスター 😆 😆 ７０００円しないで入手出来ました！！ スピードは才能！ […]
2015年12月2日 / 最終更新日時 : 2015年12月2日 takemura スピードアップ法 野球肩・肘の治し方（アプローチ編 第二段） バランスを取り戻すアプローチ。 ストレッチ編 練習後、試合前日に貼付する事をお勧めしましたが、今回は肩周りの筋バランスを 整えるために重要な肩後方（棘下筋、小円筋）へのストレッチ法です。 […]
