寝ていて肩、亜脱臼！ほんとにするよ！！

いつもありがとうございます。

 

いや～ビックリした 😯 😯

お酒を飲んで泥のように左に向いて寝ていたところ

夜中、寝返って右向きに。

不意の違和感に左肩を触ったら少し窪んでた 🙄 🙄

痛みもないし、しびれも無い、動かしても動くし！

でも、亜脱臼してる！！

俺も40肩か！？もうすぐ50だけど(笑)

でも、骨折った時もそうでしたが、外れた時は少しの間痛まないのね 😯

いろいろ動かしても動いたよ!!ほんと何事も経験ですね 😉

 

この段階ではまだ半信半疑！？

脱臼してるのか！？

痛くないから一応、

自分で整復してみた 😳 😳

コツがあります。

左手の整復です。右手の持ち方！！

上に押し上げるように！スタートは中心から！！

右手で左手首は握らない！

手首に引っ掛けるようにして、脇締めてゆっくり挙上！

ゆっくり外転外旋位へ！

このぐらい来るともう少し！！

コクって、音と共に骨頭が出てきました。

 

はずれていた事に自分もビックリΣ(ﾟДﾟ)

 

ほんとのびっくりはその後！寝落ちした瞬間、

強烈に左第１，２，３指が少しの間痺れてきた！

 

でも、この痺れは大丈夫！

変な安心から再び寝落ちしてしまい。

朝まで。

 

信じられないほど痛みや症状は無く、

動きも問題ありません。

名残のような放散痛！？

少しの皮膚上の違和感が頬骨、

頸スジ、肩甲骨に

感じる程度 😀

 

 

皆さん外れたら直ぐ整復！！

基本です。

痛くないうちは出来ると思う。

おかしいな！？と思わなくてもやる！！

大丈夫！

外れてたらはまるから（笑）

覚えておくといいとは思います・・・

　難しいかな！？

 

久々に思う。施術家で良かった！

 

皆さんもくれぐれもご自愛ください。

深酒は禁物です。