2015年11月16日 / 最終更新日時 : 2015年11月16日 takemura 予防トレーニング 野球肩・肘痛の治し方 アプローチ編（キネシオテープ） 先日、息子のトーナメント決勝戦がありました。 先発が予定されていると、いきまいている息子にお願いされて 貼ってあげまして・・・少し変則的ですがプロの私が貼ってこの程度です。 棘下筋、三角筋中部、三頭筋長頭に貼ってます。 […]
2015年11月16日 / 最終更新日時 : 2015年11月16日 takemura 予防トレーニング 野球肩・肘痛の治し方 アプローチ肘編（キネシオテープ） 肘編なんて書いてしまいましたが・・・・ 😕 😕 ごめんなさい。上手く説明できません。 勘違いしないでください、治療は出来ます。 やることは、肩周辺の筋バランスを戻して、きれいなVスリーが作れるように バランスを戻すので […]