スピードアップ法

こんにちは。

「どうしたら速く投げれる！？走れる！？バットを振れる！？」

皆が知りたい永遠のテーマだと思います。

買っちゃいました 😆

スピードテスター 😆  😆 

７０００円しないで入手出来ました！！

スピードは才能！！８０％はそう思っています。

測定器を手に入れた今！！（笑）

 

実証してみたい！！どこまで上げられるか！？息子でェ～～

自分じゃないんかぁ～！！の声が聞こえそうですが    😈 

 

素振りをあまりしない、最近反抗的な息子にどうやらせるか！？

そんな悩みもありつつ・・・そんな考えも吹き飛びました。

 

勝手に使って報告してくれました。

右マックス１０４キロ

左マックス１００キロ　　８０回くらい振っての報告でした（まんまと 😀 ）

 

午前中の勉強会から戻り、「ちょっと試させて！」なんて言いながら

息子の下肢に促通運動をかけていきました。最大出力を出せるように、個別に負荷を掛けて運動させるだけなのですが

みぎあしに手技しただけでは変化はさほど無く、左足にも施してみたところ・・・

１３０キロ　　いきなり出ました！！それから立て続けに

１２７、１２４、１３５、１２７、１２３、１２６・・・

両側の腸腰筋、左のヒ骨筋への入力が良かったように思います。

 

よる２１時頃自主的にもう一度試して振っていましたが、

１００キロ前後に戻っていました。合計２８８回になっていました！ 😆 まんまと 😉 

 

ピッチャーやって球速が今一の息子ですから、私の中で勝手に諦めていた

２０％を考えてあげたいな！！と思いました！！